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太久沒練球
太久沒被操
今天整個練球超累
活似個老人一樣
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禮拜一
覺得腰沒在痛
好像脊椎拉傷也沒什麼在痛
就去練系排
雖然晚到
不過還是有熱血XD
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筋膜炎
剛受傷的肌腱炎，肌膜炎，如使力過度的職業傷害，所倒致的肌腱過度的疲乏拉傷
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98/03/21
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